2.1.3 Schulterdrücken

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Medienaktionen
  • hochgeladen 30. Mai 2024

In diesem Video wird die Übung "Schulterdrücken" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

Schwierigkeit: 2

Muskulatur: Schulter- und Rumpfmuskulatur

3 Steigerungsmöglichkeiten

Referent/in:

Gabriel Moser