2.1.3 Schulterdrücken

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    • hochgeladen 30. Mai 2024

    In diesem Video wird die Übung "Schulterdrücken" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

    Schwierigkeit: 2

    Muskulatur: Schulter- und Rumpfmuskulatur

    3 Steigerungsmöglichkeiten

    Referent/in:

    Gabriel Moser