1.2.10 Wadenheben sitzend

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Medienaktionen
  • hochgeladen 30. Mai 2024

In diesem Video wird die Übung "Wadenheben sitzend" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

Schwierigkeit: 1

Muskulatur: Wadenmuskulatur

3 (4) Steigerungsmöglichkeiten

Referent/in:

Gabriel Moser